【做什么运动对前列腺有好处】有什么运动对前列腺好

　　做什么运动队前列腺有好处呢?

　　广州仁爱医院男科专家介绍，体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，对于前列腺炎疾病起到一个辅助治疗的作用。对于减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。需要注意的是，剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。运动的项目除了根据自己的兴趣和爱好选择外，也要考虑到是否会加重疾病的因素。尽量选择温和的运动，像散步、慢跑、做体操等，通过腹部、会阴和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消退和吸收。

　　而长时间的骑跨运动，如骑自行车、摩托车、骑马、赛车等，使会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，可能造成前列腺局部充血，前列腺液排出受阻，使病情加重。

　　患了前列腺疾病该怎么办呢?

　　由于前列腺疾病严重伤害男性的身心健康，且给男性带来了莫大的困扰，所以患有前列腺疾病时首先应该到正规的医院做个相应检查，根据查明的病因进行针对性治疗，从而获得良好的治疗效果，治疗前列腺疾病首选广州仁爱医院。

　　治疗前列腺炎最好的方法——升级版新五联冲击疗法

　　新五联冲击疗法是广州仁爱医院众多名老专家经过多年的研究，共同推出的一种治疗前列腺炎的最有效的方法之一。它通过联合高科技及中西药物分五个步骤治疗前列腺炎。五联冲击疗法通过联用CT可视腔道介入系统，三维一体导融定位系统、U离子高精化药物介入系统、高频电磁场系统分五步操作治疗急慢性前列腺炎。疗效好、见效快，快速改善血液循环，安全消除炎症，恢复生理机能;没有任何后遗症，对性生活、生育无任何影响;治疗时间短，不开刀、不手术、无痛苦、随治随走、不用住院。

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