男人冬季常吃火锅，当心前列腺炎来袭

　　男人常吃火锅，易患前列腺炎

　　最近气温急剧下降，火锅成了不少人的最爱。来自重庆、在广州天河区工作的刘先生冬季十分热衷于吃火锅，最近一段时间他和同事们每晚都要到大排档吃上一顿热腾腾的火锅。让刘先生没有想到的是，这几天他突然发现自己排尿出现问题，出现尿急、下阴部坠胀等情况，在排尿时还会出现尿道不适或者灼烧的感觉。于是，在朋友的介绍下刘先生来到广州仁爱医院就诊，经检查被确诊为轻度前列腺炎。

　　广州仁爱医院男科专家何海军指出，刘先生的情况是因为连续过度进食火锅诱发的前列腺炎。何海军主任表示，每年冬天都会有很多前列腺炎病人因为贪食火锅等辛辣食物前来医院就诊，这些病人大多在频频吃火锅后引起尿频、尿急等。

　　火锅中有大量的煎炸、辛辣食品，同时很多人吃火锅都会要油碟。其实油碟中使用的辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血。血管扩张能够加快血液循环，导致前列腺的血管持续扩张，前列腺长期处于充血的状态，就会诱发前列腺炎。所以男性朋友最好不要常吃辛辣的火锅，保护好自己的前列腺。

　　从点滴做起，呵护前列腺

　　前列腺一直是男人们独有的“宝贝”，可是“宝贝”出现炎症就会给男人带来不少烦恼。因此，何海军主任介绍，广大男性朋友在冬季一定要保护好自己的前列腺。除了饮食上要少吃火锅，控制辛辣食品的摄入外，还一定要注意保暖，因为寒冷会使交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张引起充血，容易诱发前列腺疾病。

　　此外，要保护好前列腺还应多参加一些室外运动，避免久坐。由于冬季天气寒冷，在温暖的室内打麻将、玩扑克、看电视成为很多男性的的选择，这样对前列腺的压迫极大，应注意起身活动，使前列腺得到放松。

　　何海军主任提醒广大男性朋友，保护前列腺要从日常的生活点滴做起。如果男性朋友不幸出现尿频、尿急、尿不尽等急性前列腺炎的症状，就应该尽快到正规医院接受检查和治疗，以免延误治疗的最佳时机。