多种方法延迟性欲减退 男人莫用愁

　　维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。

　　如果维生素B12缺乏，精液中精子的浓度比其他人明显低，精液产生量也较其他人少，影响正常的性功能。

　　另外，治疗男性性欲低下还应遵循以下的原则：

　　与其它躯体疾病的治疗一样，重要的是寻找病因，消除病因，才能获得有效治疗。

　　凡由器质性疾病的锋芒毕露物所导致的男性性欲低下，应要针对其病症采取相应治疗，消除影响因素，可以改善性欲低下状况。

　　对于绝大多数的男性性欲低下者，因其属功能性的，应采用性咨询和指导为主的精神心理疗法。

　　精神心理治疗的原则是：

　　(1)调动患者的主观能动性，男性性欲低下患者必须有治疗的愿望，这是关键，因而应从语言上、态度上关心和同情他们，使其建立信心，明确接受治疗的必要，从而很好地配合。

　　(2)治疗的重点是要改善夫妻的性生活关系及协调性生活，而不单是要指出某一方的“有病”、“无病”，以保障精神心理治疗有可靠的感情基础，因而治疗中，尽可能克服偏见或不正确看法，消除思想紧张和顾虑，在医生指导下，夫妇间注意交流技巧。

　　(3)注意排除影响性欲的环境因素。

　　(4)应根据夫妇的具体情况，制定精神心理治疗方案，并掌握循序渐进的原则。

　　(5)应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍，有性欲低下者，误认为对性生活缺乏兴趣，就不能参加性活动，混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明：对性活动缺乏兴趣者，通过正常性生活体验，可使性欲发生积极的变化。

　　(6)合理应用药物进行系统治疗，在医生指导下，服用甲基睾丸至少，丙酸睾丸酮等雄激素类药物，有一定的疗效。