三个放松“搞掂”阳痿

　　气功是我国医学宝库中璀璨的一颗明珠，也是中华不可或缺的文化瑰宝之一。研究表明，气功对于预防和治疗疾病，确有明显的功效，尤其是采用气功中的放松功法治疗阳痿，效果很好。》》推荐阅读：什么方法治疗阳痿最有效?

　　小李患了阳痿后，夫妻性生活严重受到影响，通过半个月的时间练习放松，他的阳痿疾病居然痊愈了。广州仁爱医院泌尿外科专家指出，这其中有很大一部分原因是因为阳痿患者长期处于一种思想过度紧张、恐惧、劳累和纵欲的环境中。这种环境容易令使大脑得不到休息，长此以往，神经与身体器官功能都受到了影晌。

　　三个放松搞掂阳痿

　　放松一：放松功姿势。站立平地上，两脚分开与肩同宽呈八字形，双膝微屈，两臂慢慢抬起到胸前，手心向内，离身30-40cm，十指分开如握球状，不要用力，肩、时、膝放松。

　　放松二：精神放松。心中默念，相信通过练习一定能战胜疾病。可以想像自已是站在树林中一块绿茵茵的草地上或面对大海。不要想紧张，烦恼和兴奋的事。

　　放松三：肌肉放松。自然呼吸，意念从头部开始，吸气时集中思想在脑部，呼气时心中默念，由大脑、颈部、两肩、胸、背部依次呼吸放松，再由腰、小腹、臀部、两大腿、小腿、再到脚部。

　　广州仁爱医院泌尿外科专家表示，一个部位要歇念呼吸2-3遍，然后停顿一下，接着往下，全身放松完毕，意念停在耻骨周围，放松几次，呼吸几分钟，慢慢收功，练习一段时间后，改意念守命门穴。练功次数和时间每天一般练2-3次，每次10-15分钟，练功期间阴茎恢复勃起后，症状改善二个月仍须禁止房事，以免影响功效。》》推荐阅读：自诊阳痿病症小心进入误区

　　得了阳痿怎么办?

　　广州仁爱医院的3D多普勒性功能障碍诊疗术将性功能障碍检测、诊断和治疗技术集于一体，一站式诊断和治疗多种性功能疾病。采用先进的普勒超声技术、神经电生理技术，为治疗提供精确的数字报告。该技术还有效融合了传统中医经络原理与现代数字化电子技术，是高度安全、无副作用、无损伤的“绿色疗法”。