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男性趴着睡有什么危害

2011-3-4 14:44 来源: 广州仁爱医院[我要咨询]  [我要预约]

广州仁爱医院男科专家指出,有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。

  男性趴着睡对身体有何危害呢?

  1、长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。

  2、频繁遗精的人趴着睡会加重病情。

  3、阴囊需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

  采取什么样的睡姿比较好呢?广州仁爱医院男科专家温馨提醒您,正确的睡姿是不压迫内脏器官,有利于休息。建议男性朋友们采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好。

温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请向广州仁爱医院在线专家免费咨询