宅男精液检查亲历记

　　我今年26岁，在别人眼中我是一个名副其实的宅男，除了上班，我基本是宅在家打游戏，有时周末一玩连饭都忘了吃。魔兽世界和星际争霸是我最爱的两款游戏，我不仅从游戏里获得了快感，还在网上结交了不少“战友”。

　　宅男久坐族，精子质量容易下降?

　　然而，有一回我却在游戏论坛里看到有人发帖，说经常疲劳玩游戏不仅伤身体，还容易导致精子质量下降。我不由得一惊，感觉就像在说自己。在网上搜了一下，我发现很多人都说宅男和久坐一族的精子质量容易出现问题。而精子质量下降对男性最大的危害是影响生育能力。我脑海里立刻冒出了许多可怕的后果，想到自己还没结婚生子，如果精子出现问题了那可咋办?

　　惶惶不安，上网找医生

　　我想起经常在网上看到一个专业治疗不孕不育的医院——广州仁爱医院。上了广州仁爱医院的官网看了看，感觉挺正规的，就在线咨询了专家。在线专家建议我做一个精液质量分析检查，这样才可以明确了解我的精子存活率、精子形态、精子数量等情况。随后，我在线预约，决定在周六休息时去广州仁爱医院做检查。在线专家还提醒说，在做精液检查前3-7天内不要过性生活，不要喝酒和吸烟，保证充分休息好，以免影响精液质量检查的结果。

　　预约后，我开始感到忐忑不安，怕会检查出对我的生育力造成影响的问题，那一周的时间过得极其漫长而煎熬。

　　第一次体验精液检查

　　周六一大早，我就来到广州仁爱医院，前台的导医MM带我来到男科诊室。接诊的是周多华医生。我把自己的不安告诉了周多华医生。他说：“现在越来越多的年轻男性出现精液异常的情况，很大一部分原因是不良的生活习惯导致的。如久坐、抽烟、酗酒等，很容易导致精子质量下降。你可以先做个精液质量检查分析，看下精子有无异常。”

　　1、精液检查第一步：取精

　　周医生边递给我一个消过毒的杯子边告诉我，手淫是最好的取精方式，让我到独立的取精室用手淫的方式排出精液。在保存于接近体温的环境下，尽快送到检验科检查，最迟不能超过半小时，以免影响检查结果。

　　2、精液检查第二步：验精

　　我将手淫排出的精液送到检验科，检验科的医生告诉我，他们是采用精液质量分析仪对我的精液进行检查，等待一个小时左右就可以拿检查结果了。此刻，我的心情更焦灼不安了，真害怕检查出问题。

　　3、精液检查第三步：专家分析

　　积极防治，恢复精子质量

　　一个小时过去了，我再次来到检验科拿检查报告。上面一大堆术语和数字，我完全看不明白。我惴惴不安地回到周多华医生的诊室。他仔细地看了我的报告后告诉我：“你的检查结果基本上是正常的。但是精子存活率有点低，没达到正常水平。一般精子存活率要大于50%才正常，你的只有39%。”

　　我听了结果，心里发紧。医生又接着说：“精子存活率低对生育是有影响，不过你不要过于紧张，通过治疗和调理是可以治好的。关键是你现在首先要改掉坏习惯，不要长期久坐，宅着打游戏。久坐玩游戏不仅会影响精子质量，电脑辐射也是影响精子质量的因素。”

　　回想过去自己的一些不良生活习惯，现在的确很后悔。如今我也只能按照医生的建议来做，改掉久坐不动，长时间对着电脑，烟不离手、酒不离口的坏习惯，积极配合治疗。我也奉劝各位和我一样打游戏打得不分昼夜的朋友们，多起来运动，改掉不良习惯，不要宅，走出去!