冬天男性更需要注意保护前列腺

　　入冬以来，许多前列腺疾病患者开始出现尿频、尿急甚至尿痛等症状，前列腺疾病患者的就诊率也不断增加。近日从医院了解到，最近前列腺门诊中有此类症状的前列腺患者明显增多，占泌尿外科日常门诊的40%。

　　广州仁爱医院泌尿外科专家月庭鑫主任指出，前列腺疾病严重威胁着男性朋友的健康，而且患有前列腺增生的中老年人，冬季病情极易恶化，重者可引发急性尿潴留，肾盂积水，诱发尿毒症而危及生命。寒冷天气使得交感神经的兴奋性增强，让前列腺敏感地发生腺体收缩，加重前列腺液淤积。因此，天气越冷男性就越要注意保护前列腺。

　　月主任提醒男性朋友可以通过节制性生活、清洗会阴部、注意防寒保暖和自我按摩来预防前列腺疾病，最好是从青年期就开始保养。同时可以在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。生活要规律，劳逸结合。坐的时间不宜太长，以免影响阴部的血液循环;骑车的时间也不能过长;夫妻生活要有规律等。