男性怎么才能预防包皮龟头炎?

　　男性怎么才能预防包皮龟头炎?

　　1、坚持锻炼：

　　每日的坚持锻炼不只能预防龟头炎发生，因为只要自身免疫力上去身体强壮了，甚至能会达到预防所有疾病的效果，所以男性一定要在日常生活中多运动提高抵抗力完全可以帮助男性预防龟头炎的发生。

　　2、注意个人卫生：

　　每天要清洗龟头和包皮，如果包皮过长或患有包茎尽快及时进行治疗，假如出现包皮垢滋生细菌及时清洗，必要时作包皮环切术。另外还要经常洗澡，勤换内衣。

　　3、养成良好生活习惯：

　　在大家的生活中时刻保持包皮龟头炎的预防千万不要熬夜、酗酒等。

　　4、避免不洁性交：

　　医院专家表示说，因女性的阴道里面最容易有细菌，性交时一定要做好防护措施。