青少年也需谨防前列腺疾病

　　当男人坐下来的时候，前列腺刚好隔着会阴与凳子紧密相连，因此男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男人的前列腺负担较重。

　　一般来讲，在青春期发育成熟之后，前列腺开始分泌前列腺液，并通过自慰生活或遗精的形式将其定期排泄，此时前列腺合并疾病的机会明显增加。在青少年中，过度频繁的自慰可能是其发生慢性前列腺炎的原因之一，也可以继发于急性前列腺炎，或不明原因所致，可以伴发尿路感染，特别是慢性肾盂肾炎，同时有膀胱刺激症状。此外，青少年的学习任务较重，需要坐着来学习，无形中加重了前列腺的负担。况且近年来青少年“网虫”慢慢地多了起来，“网虫”们投入了大量的时间和精力通过键盘来满足自己的精神需求，这在无形中也伤害了前列腺。长时间久坐不动可以造成对前列腺的直接压迫，使前列腺长期处于充血状态，前列腺液的排泄变得更加困难。

　　值得注意的是，青少年患有慢性前列腺炎的表现往往比较特殊，腰与下腹会阴部的疼痛不适与反射性疼痛症状比较少见，多以尿频为主，可以伴有终末尿痛以及排尿困难等。

　　为了前列腺的健康，为了尚未来到的成年生活美满愉快，青少年首先要对学习状态进行必要的调整，“网虫”称谓更要甩掉。此外，男性的前列腺要定期“保养”，青少年也不例外。平时养成多喝水的习惯，在经历了较长时间的课堂学习或上网空闲时间，记得经常起身走一走、动一动，做做室内保健操，或借机会“方便”一下，都大有裨益。

　　相关知识：

　　英国的一项研究表明，新鲜的蔬菜和水果对大部分肿瘤的发病起着始终如一的保护作用。美国哈佛大学附属医院的研究人员研究指出，大蒜、海带、苹果、西红柿、黑木耳、菜花可有效预防前列腺癌。中国科学家有关前列腺癌流行病学及相关基因研究结果表明，多吃蔬菜、水果和豆类食品是重要的保护因子。《美国临床营养学杂志》发表的一篇论文指出，高钙饮食在前列腺癌的发病过程中起着一些作用。研究者通过比较每天高、低两组牛奶制品摄入者的发病情况认为，经常饮牛奶等高钙食品，也是预防前列腺癌的重要保护因素。韭菜籽天然类激素物质，从尿液排出的可洗肾补壮阳，清洗膀胱，清洗尿道，清洗前列腺。以达到治疗前列腺及泌尿系统疾患，改善尿不尽，尿淋漓。