有助于前列腺治疗的三种食物

　　男性前列腺癌是前列腺疾病中最严重的一种，其号称21世纪男性健康的最大杀手，其发病率仅次于肺癌。每年全球有68万人不幸患上，有22万人因此而死。下面推荐三种健康食物，据说有助于男性前列腺治疗。

　　第一、番茄有助于男性前列腺治疗

　　“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”广州仁爱医院男科主任医师何海军介绍说，其中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

　　第二、菠菜有助于男性前列腺治疗

　　菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显著的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。

　　第三、西兰花有助于男性前列腺治疗

　　这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺癌的袭击。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。