男人要学会保护前列腺

　　作为男性主要附属性腺的前列腺，从青壮年时期一直到老年期，不仅其发挥的作用是巨大的，而促使其发病的诱因也是多种多样。所以，男人要学会保护前列腺，勿给自己的健康带来很大的伤害。下面广州仁爱医院专家给您介绍几种保护前列腺的方法。>>>更多详情，可以咨询专家

　　1、放下酒杯，远离对前列腺的伤害

　　在这个世界上，尤其是中国，很少遇到有哪个男人可以一辈子与酒绝缘。殊不知，男人在饮酒的同时会对前列腺造成很强的刺激，引起血管扩张，前列腺充血、水肿，并会导致前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急慢性前列腺炎症。因此远离饮酒及一些刺激食物、咖啡等，对你的前列腺好一点。

　　2、规律性生活，量力而为

　　过度迷恋性事，或是手淫频繁也会伤着前列腺。如处在蜜月期的男性朋友，很多都会因过度的性生活造成前列腺过度充血而致前列腺炎。而相反，如长期禁欲，以致性冲动无处宣泄，亦可诱发前列腺炎。男人应学会规律的性生活，定期排放前列腺液，量力而为，适度为好。

　　3、久坐坐出大问题

　　前列腺的位置决定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的，因此做的时间过久，则会引起前列腺局部充血、肿胀，引起前列腺无菌性炎症。如果因工作而无法避免久坐的男士，及时定时起来活动一下筋骨，这样对前列腺是相当有好处的。

　　4、水，生命之源

　　高效率的工作往往是男人忽视了饮水的重要性。饮水量的减少必然要使尿液浓缩，排尿次数减少，前列腺炎的发生机制中就有“尿液反流”进入前列腺而引起前列腺炎的情况。因此，在平时的紧张生活中，常备一杯水来缓解来自前列腺的压力，比如每天喝6-8杯水，不憋尿，会对您的健康带来很多益处。

　　5、直面“受伤”的前列腺，直面幸福人生

　　很多男士一旦前列腺出现问题，往往讳疾忌医，不管不问，甚至一忍到底。这样的做法不仅不对，更不值得。在前列腺出现问题的时候，一定要及时到医院就诊，专业的医师会对您做详细的前列腺检查及正规、专业的治疗，越早治疗，越能收到良好的效果。

　　如果不小心患上了前列腺炎，请到正规医院接受治疗。广州仁爱医院升级版新五联冲击疗法，专门用于各种急、慢、细菌性性、无菌性前列腺炎治疗。升级版新五联冲击疗法局部用药治疗，疗效好、见效快，快速改善血液循环，安全消除炎症，恢复生理机能;没有任何后遗症，对性生活、生育无任何影响;治疗时间短，不开刀、不手术、无痛苦、随治随走、不用住院。

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