白领男士三招预防前列腺痛

　　对此广州仁爱医院男科支招预防前列腺痛。

　　1、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　2、多饮水：专家指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　3、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。专家说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

　　温馨提醒：广州仁爱医院男科门诊拥有众多知名男性生殖泌尿系疾病学专家，长期从事男性生殖泌尿系疾病临床实践与研究工作，经验丰富，至今，科室全面开设了前列腺疾病、男性性功能障碍、男性(不育、泌外结石、生殖器整形、生殖炎症、腔镜微创等专科)，成功让性功能障碍患者摆脱疾病困扰。24小时咨询电话：020-22229999 QQ咨询：800022209。咨询地址：http://zixun.gzra.cn。预约地址：http://www.gzra.cn/booking/。