男科专家提醒：前列腺痛预防保健需从小事做起

　　前列腺痛如何预防保健?前列腺痛是临床常见的前列腺疾病，而且由于病因复杂，其治疗难度相对较大，因此很多人就以为前列腺痛保预防健也一定很难，但事实上，广州仁爱医院男科疾病专家强调，前列腺痛预防保健，一定要从小事做起。

　　前列腺痛预防保健措施有哪些?男科权威专家指出，前列腺痛预防保健需要注意以下的几大事项：

　　1、前列腺痛预防保健需防感冒。气候寒冷时做好保暖，预防感冒。虽然感冒是小病，但对身体多个器官都会产生不良影响。

　　2、前列腺痛预防保健需注意不过劳。过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。

　　3、前列腺痛预防保健需注意适量饮水。以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。

　　4、前列腺痛预防保健需注意不要憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，导致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

　　5、前列腺痛预防保健需忌饮酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

　　6、前列腺痛预防保健需注意不食辛辣食物。辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　7、前列腺痛预防保健需注意节制性生活。节制性生活以防前列腺充血，发生急性尿潴留。

　　8、前列腺痛预防保健需注意避免久坐。久坐可加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

　　9、前列腺痛预防保健需注意按摩小腹。点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。

　　以上是关于前列腺痛预防保健措施有哪些相关疑问的详细解答，男科专家提醒：这些都是一些很琐碎的小事情，但正是这些小事情，能够对前列腺痛的预防保健起到很好的作用。另外还要提醒患者，良好的心理状态，充足的睡眠和乐观的心态是战胜疾病的法宝，前列腺痛也一样!如需要进一步了解前列腺痛预防保健相关知识，欢迎登陆男科疾病检查治疗专题http://man.gzra.cn/进行在线男科在线咨询。