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广州前列腺增生怎么预防发生呢?

2014-12-15 15:23 来源: 广州仁爱医院[我要咨询]  [我要预约]

广州前列腺增生怎么预防发生呢?广州前列腺增生严重困扰着患者的正常工作和生活,给患者的健康带来了很大的威胁,为了减少前列腺增生的发生,大家就要积极的预防,那么要怎么预防前列腺增生发生呢?下面我们就来了解一下吧!

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  广州前列腺增生怎么预防发生呢?

  1、尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫前列腺部位,加重病情。

  2、适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。

  3、饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。

  4、切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能和加重病情。

  5、及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。

  6、对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可据年龄和健康状况而定。

  7、保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。

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