前列腺增生要如何预防

　　前列腺增生要如何预防呢?前列腺增生是一种常见的男科疾病，给男性朋友的工作和生活都带来了不同程度的困扰，为了避免前列腺增生的发生，大家就要学会预防，下面我们就来了解一下前列腺增生要如何预防呢?

　　1、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

　　2、防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

　　3、严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

　　4、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

　　5、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

　　6、慎用YAO物：平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类YAO物，还有麻黄素，异丙基肾上腺素拟交感神经YAO,因这些YAO可加重排尿困难，剂量大时，还会致急性尿潴留。

　　小编提示：通过上面的介绍，相信您对前列腺增生要如何预防呢也有了一定的了解，为了减少前列腺增生的发生，大家一定要积极的预防，这样才能让男性朋友少受前列腺增生的危害!

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