【性欲减退】如何延迟性欲减退

　　男性性欲减退的病因很繁杂，一切严峻的全身性疾病、慢性疾病、过度疲惫，都能够升高了性镇静，招致性欲低下。但实践上这类患者的性欲减退只不过是病变的晚期表示，其大少数都会呈现其它性功用妨碍。

　　实在男性也有更年期，只不过表示不如女性更年期那样分明。

　　男性在五十岁当前睾丸功用会呈现一个由盛到衰的进程，稍加留意就会发觉，在这个时期，肌肉气力的削弱，心思上也轻易呈现懊丧、低沉、易怒、心情不波动等，并且有能够呈现性欲减退和性功用妨碍。但更年期的男性呈现性欲减退和性功用妨碍，并不意味着永世性的性功用遗失，有很多的办法可提早这种性功用的减退。

　　很多内分泌疾病，如艾迪生病、库欣分析征、高泌乳事宜素血症、垂体功用减退、甲状腺功用减退等都可惹起男性性欲低下。遗传性疾病，如克氏分析征等;肝脏疾病，如慢性活动性肝炎、肝软化等;养分代谢性疾病，如低血糖、低血钾、糖尿病、养分不良;其他如慢性肾功用衰竭、充血性心力衰竭、脑部肿瘤、脑血管疾病、慢性堵塞性肺部疾病、胶原性疾病、寄生虫感染、前列腺炎、恶性肿瘤等很多疾病都能惹起男性性欲低下。

　　除上述器质性疾病可招致男性性欲低下外，性学问缺少、肉体心情不佳也是招致男性性欲低下的次要缘由。要避免性功用早衰，应从年老时做起，首先应坚持有法则的性生活。过度的性生活能推进人体内分泌功用，使掌握性活动的神经中枢坚持活泼，但同时也要有所放纵，不纵欲。

　　其次，男性在饮食上要留意养分，多吃一些富含锌的食品，如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。

　　如今不少人为了身体安康，开端尝试在饮食外补充维生素，只是很多人或许不晓得，有一些维生素对加强“性趣”也大有协助。假如你感到“性趣”降落，无妨试试补充以下这些维生素：

　　维生素A的次要功用是推进蛋白质的分解。维生素A缺少时能够影响睾丸组织发作精母细胞，输精管上皮变性，睾丸分量降落，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺少维生素A，则影响雌激素的一般分泌。

　　维生素C的作用是升高精子的凝集力，有益于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA经过维生素C的抗氧化功用失掉维护，假如遗传基因被毁坏，可招致精子受精才干削弱致使不育。

　　维生素E有调理性腺和延伸精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环，以进步毛细血管特别是生殖器部位毛细血管的活动性，可进步性欲、添加精子的天生。

　　假如维生素B12缺少，精液中精子的浓度比其别人分明低，精液发作量也较其别人少，影响一般的性功用。

　　另外，医治男性性欲减退还应遵照以下的原则：

　　与其它躯体疾病的医治一样，次要的是寻觅病因，消弭病因，才能取得有效医治。

　　凡由器质性疾病的崭露头角物所招致的男性性欲低下，应要针对其病症采取相应医治，消弭影响要素，能够改善性欲低下状况。

　　关于绝大少数的男性性欲低下者，因其属功用性的，应采用性征询和指点为主的肉体心思疗法。

　　性欲减退治疗原则是：

　　(1)调动患者的客观能动性，男性性欲减退患者必需有医治的希望，这是关键，因此应从言语上、态度上关怀和怜悯他们，使其树立决心，明白承受医治的必要，从而很好地合作。

　　(2)医治的重点是要改善夫妻的性生活联系及谐和性生活，而不单是要指出某一方的“有病”、“无病”，以保证肉体心思医治有牢靠的感情根底，因此医治中，尽能够克制成见或不准确见地，消弭思想慌张和顾忌，在医生指点下，夫妇间留意交换技巧。

　　(3)留意扫除影响性欲的环境要素。

　　(4)应依据夫妇的详细状况，制定肉体心思医治计划，并把握按部就班的准绳。

　　(5)应留意引导有利于夫妻性生活的熟悉妨碍，有性欲低下者，误以为对性生活缺少爱好，就不能参与性活动，混杂了性承受与性唤起形态的联系。临床理论证实：对性活动缺少爱好者，经过一般性生活体验，可使性欲发作主动的变化。

　　(6)公道使用药物停止零碎医治，在医生指点下，服用甲基睾丸至多，丙酸睾丸酮等雄激素类药物，有必定的疗效。