肥胖男人要小心前列腺癌

　　来自一项新的研究发现：与体重正常的人相比，肥胖男性患前列腺癌的危险会增加一倍。 研究人员说，任何减肥的努力都有可能降低患前列腺癌的危险，而在发达国家中的男性前列腺癌的发病率正稳步上升。

　　如何预防前列腺癌呢?

　　1、改变不良生活行为方式

　　戒烟，烟草是前列腺癌另一重要危险因素。建议戒烟，减少烟草对人体的危害。

　　2、定期体检

　　对年龄在40岁以上的男性定期抽查血量前列腺特异抗体( PSA)以早期发现前列腺癌。我国前列腺癌特点是潜伏期长(20～30年)、起病隐蔽、且不易与前列腺增生等疾病相鉴别，临床确诊病例多数已有远处转移。早期发现前列腺癌的筛选尤为重要，抓住时机，以便早期诊断，及早治疗。

　　3、科学饮食

　　一是食物中保证摄入足量的硒。

　　权威医学临床实验证明发现人体血液中硒浓度高的男性患前列腺癌的概率会低4~5倍。硒元素普遍存在土壤中，鸡蛋和青花鱼含有大量的无机硒。而较无机硒，绿色蔬菜中的有机硒更利于人体吸收，男性朋友多吃蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇，就可以较好地吸收有机硒能有效预防前列腺癌。

　　二是选择富含番茄红素的食物。

　　西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以西红柿中的含量为最高。

　　肥胖男性在筛查前列腺癌时要高度警惕。改变饮食结构以及任何减肥的努力，都有可能降低患前列腺癌的危险。

　　广州仁爱医院男科专家温馨提醒，鉴于肥胖男人更容易患前列腺癌，专家建议患者平时要养成良好的生活习惯，注意饮食营养搭配，定期体检。如有更多关于前列腺癌和其他男科疾病方面的问题，欢迎在线咨询我们的专家。