秋季男性前列腺保护须知

　　前列腺疾病的发病存在明显的季节因素。天气转凉，人体交感神经兴奋性增强，使前列腺腺体腺管收缩，从而使尿道内压增加，严重时可引起逆流。尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，出现尿频、尿急、尿痛、会阴疼痛等症状。

　　秋季保“腺”须注意保暖

　　立秋后保护前列腺，男人应该遵循的原则有：一是多饮水。天气变冷之后，许多人的饮水量减少，会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺带来不利影响。一般人每天饮2升以上的开水，即可以通过排尿达到冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出、预防前列腺感染的目的。二是尿急时莫“忍”。尿急时能忍就忍，极容易造成尿液反流入前列腺，导致前列腺感染。三是戒掉烟酒、辛辣食物。这些食物对前列腺和尿道均有刺激作用，可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。四是局部保暖要到位。局部保持温暖的环境可使前列腺和输精管道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。五是饮食上及时补充身体营养。微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用。六是避免久坐。经常久坐的男性前列腺瘀血，免疫力下降，因此男性应尽量避免久坐。

　　治疗忌“见好就收”

　　由于前列腺炎的症状表现多样化，且症状与炎症轻重不成正比，有些前列腺炎患者经过一段时间的治疗后，觉得已无明显不适，便自行停止用药。可没多久前列腺炎症状就再次卷土重来，这是由于患者的前列腺炎并没有真正治愈就过早停药而导致的，病原体、细菌残留是复发的主要根源。

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