前列腺肥大吃什么好

　　广州仁爱医院专家介绍，美国的一项研究对平均年龄51岁的32,000多名男性健康医务人员调查他们是否经常吃的131种食物(包括各种水果和蔬菜) 、 年龄、体重、种族、体育运动、是否吸烟饮酒和医疗记录。

　　研究发现： (1) 蔬菜消耗量高可能降低良性前列腺肥大的发生概率，而水果似乎没有显著的益处。(2) 吃蔬菜最多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大症状变严重的概率比其他人少11%。(3) 研究未证明蔬菜能单枪匹马地降低良性前列腺肥大的发生概率。(4) 富含beta胡萝卜素，叶黄素，维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的发生概率。

　　因此，专家建议，中老年人可常吃蔬菜，减少前列腺肥大的风险。广州仁爱医院温馨提醒您，如有更多关于男性疾病方面的问题，欢迎在线咨询我们的专家，我们将为您详细解答。