阳痿患者日常应如何自我护理?

　　阳痿患者日常应如何自我护理?

　　1.利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。但早泄患者不宜采用此法。

　　2.利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

　　3.性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　4.服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

　　5.可服韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，提高性欲。

　　6.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的提高增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

　　7.阳痿的自我护理措施还包括阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　广州仁爱医院男科专家温馨提醒您，但阴茎不能勃起时，也不一定是阳痿引起的，具体的原因应做相关的男科检查。如您有更多关于阳痿和其他男科疾病方面的问题，欢迎在线咨询我们的专家，专家将为您详细解答。